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12 de maio de 2015

Conheça um pouco mais sobre o Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow é um dos tipos de Yoga mais praticado nos Estados Unidos. Mas o que ela é? Uma maneira de descrevê-la é relacionando-a à atividade física. […]
8 de abril de 2015

Você se conhece?

Muitos indivíduos (eu me incluo nessa), buscam o autoconhecimento em um momento de dificuldade na vida seja ele em que área for. Antes desse estágio, muitos projetam no […]
8 de abril de 2015

Ganhar a vida ou construir uma vida?

A busca pelo autoconhecimento hora ou outra bate a nossa porta. Abrir esta porta ou não é uma questão de escolha. Aliás, tudo nesta vida é uma questão […]
26 de fevereiro de 2015
Oficina de Thai Yoga Massagem

Oficina de Thai Yoga Massagem

Data da Oficina: 27 de junho A proposta dessa oficina é entrar em contato com uma seqüência de Thai Yoga Massagem composta por movimentos, alongamentos, trações e […]
25 de fevereiro de 2015
Alunos de yoga e canoa havaiana em Santos

Yoga e Canoa Havaiana em Santos

Inscrições encerradas. Este evento é uma parceria entre o Núcleo Shanti Shala, o Estúdio Sarasvati e a Canoa Caiçara. Percurso: Saída da Ponta da Praia, em […]
24 de fevereiro de 2015
Mulher praticando Meditação Raja Yoga

Curso Introdutório à Filosofia e Meditação Raja Yoga

Curso intensivo promovido pela Brahma Kumaris e ministrado por: Ricardo Skaf e Ezequiel Neves. O que é Meditação Raja Yoga? É uma vertente do Yoga que coloca como centro, o […]
19 de fevereiro de 2015

Dançando para o parto. Vivência especial para gestantes

Em 06/03, das 18h:30 às 19h:45, com Cinthia Canale Pimenta Em comemoração ao dia Internacional da Mulher o Núcleo Shanti Shala oferece a vivência “Dançando para o Parto“. […]
19 de fevereiro de 2015

Dança na Gravidez

Com o período da gravidez, muitas mudanças fisiológicas ocorrem no corpo da mulher, tendo impacto no campo emocional e na vida social. Desconfortos, inchaços podem aparecer, […]
12 de fevereiro de 2015
Vinyasa Yoga na Shanti Shala

Aulas de Vinyasa Flow Yoga em Santos, no Núcleo Shanti Shala

Vinyasa é um processo de passos ou estágios (kramas) integrados e orgânicos que vivenciamos em nossa prática de Yoga, assim como em nossas vidas (da infância […]